Aloittaminen
CrossFit
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
Aloittaminen
CrossFit
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
7.4.2016
06.04.2016
Shoulder Press
1RM
Parimetcon:
10 RFT (5 / hlö)
6 Handstand Pushup
12 Burpee
(20min TC)
Ajankohtaista
WODIT 12.-18.4.
Wodit 5.-11.4.
WODIT 29.3.-4.4.
Uudet tunnit ja uusi viikkokalenteri 29.3. alkaen.
WODIT 22.-28.3.