Behind the Neck Jerk 4×4 – kevyt rauta, tekniikkaharjoittelua.
Overhead Squat 4×3
10min OTM:
2 Squat Clean – raskas
19.2.2016
18.02.2016
18.02.2016
Behind the Neck Jerk 4×4 – kevyt rauta, tekniikkaharjoittelua.
Overhead Squat 4×3
10min OTM:
2 Squat Clean – raskas