Aloittaminen
Harjoitukset
Palvelut
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
Aloittaminen
Harjoitukset
Palvelut
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
22.11.2015
21.11.2015
3×4 OHS
3×5 Front squat @ 80%
21-15-9
Deadlift
Boxjump
12min cap
(Tehty 19.1.2015)
Ajankohtaista
Wodit 2.-8.10.
Wodit 25.9.-1.10.
Wodit 18.-24.9.
Wodit 11.-17.9.
Wodit 4.-10.9.