Aloittaminen
Harjoitukset
Palvelut
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
Aloittaminen
Harjoitukset
Palvelut
HARJOITUSAJAT
Hinnasto
Verkkokauppa
Yhteystiedot
22.11.2015
21.11.2015
3×4 OHS
3×5 Front squat @ 80%
21-15-9
Deadlift
Boxjump
12min cap
(Tehty 19.1.2015)
Ajankohtaista
Wodit 13.-19.4.
Wodit 6.-12.4.
Wodit 30.3.-5.4.
Wodit 23.-29.3.
Wodit 16.-22.3.