Kevyt kierto
Muscle Up
12min teknisesti hyvää suorittamista
5 Squat Clean
5 Shoulder to Overhead
5 Overhead Squat
Marraskuusta alkaen valmentajamme Antti Tiainen siirtyy salimme toiminnasta sivuun ja tilalle Antin saappaisiin astuu Jonipekka Korhonen. Toivotamme Antille onnea ja menestystä tuleviin haasteisiin! Jonipekalle tervetuloa taloon! Voit lukea Jonipekasta enemmän Valmentajat-osiosta.