Shoulder Press
10-8-6-4-2-4-6-8-10
Aikaa vastaan:
20 SDHP (Tangolla)
30 Double Under
15 SDHP
25 DU
10 SDHP
20 DU
5 SDHP
15 DU
02.02.2015
Shoulder Press
10-8-6-4-2-4-6-8-10
Aikaa vastaan:
20 SDHP (Tangolla)
30 Double Under
15 SDHP
25 DU
10 SDHP
20 DU
5 SDHP
15 DU