14.2.2015

Push Press + Split Jerk
5x 3+2

3 rounds of ”Chief”
3x 3min AMRAP, 1min lepo
3 Power Clean
6 Pushup
9 Air Squat
-Jatka seuraava AMRAP siitä mihin edellinen jäi.

HYVÄÄ YSTÄVÄNPÄIVÄÄ!