HARJOITUSAJAT

Voimassa alkaen 2.1.2019

Loppuvuoden ohjelman löydät ajanvarauksesta.

Varaa tunti tästä!

 

WOD (Workout Of the Day)
Päivän treeni.

ON RAMP
CrossFitin peruskurssi. Kurssillä käydään läpi perustekniikat ja totutetaan kehoa asteittain CF-harjoitteluun.
Miten mukaan?